本人是从140斤减到110斤的，市面上各种各样琳琅满目的所谓的减肥产品五花八门，胶囊类、燃脂类、代餐类、中药贴、穴位按摩、什么的太多了。其实根本就是还是要控制饮食，在吃的上面下功夫，不要去花那些冤枉钱了。早餐吃些蛋、奶、豆浆类的。午餐吃些牛肉... 查看全文 >
专题目录
01.蓝魔i9(你买过最没用的数码产品是什么)
前两天在我乎看到个话题，问大家手里都有哪些“吃灰”的产品，作为数码3C发烧友，我深知手里这类东西太多了。买之前看宣传，觉得好喜欢，买完鼓捣大半天，此后就因为各种原因一放好多年，把玩的功夫还没有闲置的时间多……今天我就跟大伙聊一聊，都有哪些东西...
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02.保定市汽车违章查询(如何最有效举报违建)
1、打电话给12319是电话投诉中心，资料汇总至市城管执法局，城管执法局将给举报违建所在地的属地城管执法局处理。...
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03.最安全有效的减肥药(有什么好用减肥产品)
这里不提倡大家节食来减肥，因为这很容易造成暴饮暴食。而且尤其不吃早餐的话，一整天都会精神不济，对胃也不好。我们可以把一日餐餐分成5-6餐来使用。这样既能减少饥饿感，保证人体营养均衡，还能很好的控制热量的摄入。让吃进去的食物更充分的被消化，防止...
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04.那个减肥产品好(能够快速瘦身的减肥产品)
快速瘦身的心情可以理解，但是一定要在保证身体不受损害的前提下进行，减肥产品一般都不是个体化量身打造的，所以不是对每个人都管用。...
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05.局部减肥(局部瘦腿真的有效吗)
局部瘦腿的方法可能会有一定的效果，但是要想实现明显和持久的瘦腿效果，还是需要全身减脂和锻炼结合的综合方法。局部瘦腿主要包括以下几种方法：1.针对大腿的运动：如深蹲、跳跃、踏步等有氧运动，可以帮助减少脂肪和塑造腿部线条；2.腿部按摩和推拿：通过...
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06.什么减肥产品最有效(减肥产品的效果到底好不好)
不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：...
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07.减肥 方法(你有什么减肥方法最有效)
饮食上少吃高脂、高糖类食物，多吃粗粮及蔬菜水果，炒菜少放油盐，多蒸煮着吃，减少油脂的摄入，多喝白开水，控制好三餐的总能量，每顿吃七八成饱最好，主食少吃；每天进行30~40分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑、瑜伽等，管住嘴，迈开腿，消耗的能量，大...
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08.康宝莱减肥产品价格(康宝莱科迪赛真的好用吗)
康宝莱科迪赛有提升人体免疫的作用！它主要通过强化免疫细胞功能和提升免疫细胞数量，从而强化我们的身体免疫力！是日常生活补充营养和提升免疫的很好选择。...
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09.什么减肥药最有效(真的有既安全又有效的减肥药吗)
楼主你好：现在是减肥的最高时代，人们随着高水平的生活年代，不由自主的边改边犯，要想得到，传奇性的减肥效果。我得多讲几句话。...
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